MODE D'EMPLOI
Inscription à App Trainer
Un compte Uptivo avec les droits « Trainer » ou « Manager » est requis pour activer l'application Trainer. Si vous n'avez pas encore de compte, veuillez contacter info@uptivo.fit.
Avec votre compte Uptivo, générez un code d'enregistrement d'application depuis le portail my.uptivo.fit sous Gestion des clubs et des applications. Entrez le code sur la page des paramètres de l'application Trainer pour connecter votre application à votre club.
Gérez les capteurs de fréquence cardiaque de vos membres
Pour ajouter ou supprimer des capteurs de fréquence cardiaque, sélectionnez un utilisateur sur la page Athlètes. Dans la section des informations utilisateur, vous pouvez supprimer un capteur existant ou en ajouter un nouveau.
Pour ajouter un nouveau capteur, choisissez l'une des 3 options disponibles :
- Numérisation Bluetooth. Fournit une liste des capteurs à portée. Choisissez le capteur approprié et attribuez-le à l'utilisateur.
- Ceinture ID Uptivo. Si l'utilisateur porte une ceinture Uptivo, vous pouvez l'attribuer en saisissant le code à 7 chiffres visible au dos du capteur ou sur la face inférieure du boîtier du capteur.
- Intensité du signal. Vous pouvez attribuer au capteur le signal le plus fort.
Commencez une séance d'entraînement en groupe
Dans le menu principal, sélectionnez Entraînement en groupe. Tous les utilisateurs à portée sont affichés et présélectionnés pour la formation. Pour accéder à la page de formation, cliquez sur « Prêt à commencer ».
Dans l'affichage suivant, cliquez sur le bouton Play.
Mettre fin à une séance d'entraînement en groupe
Pour mettre fin à un entraînement, cliquez sur le bouton Arrêter. L'application affichera une vue récapitulative pour tous les participants et l'enregistrera dans votre journal d'application.
Entraînez-vous avec l'application Uptivo
Pour démarrer un entraînement, il vous suffit de vous connecter à la page d'entraînement dans le menu en haut à gauche et d'appuyer sur Démarrer. Si vous portez un capteur de fréquence cardiaque associé à Uptivo, l'écran affiche le pourcentage/maximum de fréquence cardiaque, la valeur de la fréquence cardiaque, les calories et la division de la zone d'entraînement.
L'application utilisera le GPS pour suivre votre itinéraire et mesurer automatiquement la distance et la vitesse en fonction du type d'entraînement que vous avez sélectionné. Pour sélectionner un autre type d'entraînement, appuyez sur l'icône d'entraînement dans le coin supérieur gauche de la vignette d'entraînement.
Un entraînement peut être suspendu en faisant défiler la page d'entraînement vers le bas. Après avoir interrompu un entraînement, vous avez la possibilité de le reprendre ou de l'arrêter.
Passez en revue les entraînements précédents
Vous pouvez consulter toutes vos séances d'entraînement Uptivo depuis la page Agenda, disponible via l'icône Calendrier en haut à droite du menu My Uptivo. Pour accéder à un entraînement spécifique, appuyez simplement sur un jour où il y a un ou plusieurs entraînements (cercle orange) et sélectionnez l'entraînement à consulter.
La page du rapport d'entraînement affichera des informations sur la durée de l'entraînement, les valeurs de fréquence cardiaque, la consommation de calories, la vitesse et la distance (en supposant que le GPS était actif pendant l'entraînement). Vous pouvez balayer vers la gauche/droite pour accéder à des informations détaillées sur la fréquence cardiaque, les tours en fonction de la distance parcourue et l'itinéraire d'entraînement GPS.
Assistance supplémentaire
Pour obtenir de l'aide supplémentaire, vous pouvez nous contacter à info@uptivo.fit.