ENTRENAMIENTO POR FRECUENCIA CARDÍACA EN EL GIMNASIO
Frecuencia cardíaca en directo, progreso visible y seguimiento de los socios en una sola experiencia conectada.
SENSORES UPTIVO · GARMIN Y SMARTWATCHES · SIN COSTE POR SOCIO
CADA CLASE VALE MÁS
El socio ve su esfuerzo, entiende para qué sirve el entrenamiento y sale de la clase con un resultado que reconoce.
COACHING PERSONAL TAMBIÉN EN GRUPO
El entrenador ve cómo responde cada socio y ajusta la intensidad en tiempo real sin frenar la clase.
NADIE ENTRENA A CIEGAS
Cada socio ve en qué punto está y qué ha cambiado respecto al mes pasado, así nadie se aleja solo porque ha dejado de ver sus progresos.
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ANTES DEL ENTRENAMIENTO
CONECTARSE ES INMEDIATO.
El socio conecta el sensor que ya tiene: Garmin, Apple Watch, Whoop, Polar, Myzone o cualquier banda pectoral o de brazo con BLE estándar. Un sensor Uptivo funciona igual. Perfil, zonas personales e historial de entrenamiento están listos antes de que empiece la sesión.
Una experiencia personal desde el primer minuto.
02
DURANTE EL ENTRENAMIENTO
LA CLASE SE VUELVE INTERACTIVA.
Cada socio aparece en directo en las pantallas del club con su frecuencia cardíaca y su zona de intensidad. Verse junto al resto de la clase convierte la sesión en una competición amistosa, y el entrenador la guía con esos mismos datos en lugar de a ojo.
Entrena a la persona, no solo a la sala.
03
DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
EL ESFUERZO SE CONVIERTE EN PROGRESO.
Cada sesión monitorizada se convierte en un informe de entrenamiento, en Uptivo Performance Points y en una parte del historial del socio.
El socio se va con un resultado que entiende y sobre el que puede construir.
04
ENTRE VISITA Y VISITA
LA RELACIÓN SIGUE VIVA.
El coaching con IA y las señales de seguimiento mantienen al socio conectado entre visitas y muestran al equipo quién necesita atención.
Refuerzas el impulso o intervienes antes de que se apague.
UN SERVICIO PREMIUM QUE PUEDES VENDER
Coaching en directo, zonas personales y un informe después de cada sesión le dan al socio un valor que se ve de verdad. Y es el valor visible lo que te permite cobrarlo.
DETECTA A QUIEN ABANDONA EN SILENCIO
La evolución de las asistencias y del esfuerzo muestra quién se está alejando semanas antes de que llegue la baja, así tu equipo puede acercarse cuando todavía hay algo que salvar.
RENOVACIONES CON PRUEBAS EN LA MANO
Cuando llega el momento de renovar, el socio tiene meses de historial que repasar y tu equipo tiene algo concreto de lo que hablar.
Funcional e híbrido
Ciclo indoor
Boxeo y deportes de combate
Entrenador personal
Aquagym
Outdoor
MENOS BARRERAS PARA PARTICIPAR
El socio puede empezar con el dispositivo que ya lleva en la muñeca, sin comprar nada antes de su primera clase monitorizada. Puedes seguir vendiendo sensores Uptivo a quien los quiera, pero nadie tiene que esperar a comprar nada para participar.
SIN SUSCRIPCIÓN POR SOCIO
Nadie paga una cuota mensual por usar el Garmin o el reloj que ya tiene. El club tiene una licencia única, dimensionada de antemano y sin recuento por socio: monitorizar a más personas nunca se convierte en una factura mayor para ti ni en una suscripción para ellos.
LO QUE SE MIDE, MEJORA
Cada sesión se convierte en números que el socio puede ver y usar. Sin datos, el progreso es solo una sensación, y una sensación se abandona con facilidad. Con ellos, el socio sabe si de verdad se está acercando a su objetivo, y el entrenador sabe exactamente cómo llevarlo hasta allí.
¿Qué es el entrenamiento por frecuencia cardíaca en el gimnasio?
El entrenamiento por frecuencia cardíaca en el gimnasio muestra a cada socio, en directo, cuánto está trabajando de verdad, con zonas calculadas sobre su propia frecuencia cardíaca máxima y no sobre la media de la clase. Con Uptivo el entrenador ve esos mismos datos de toda la sala y puede acompañar a cada persona, tanto en clases colectivas como en sesiones individuales.
¿Cómo ayuda el seguimiento de la frecuencia cardíaca a retener socios?
El seguimiento de la frecuencia cardíaca ayuda a la retención de dos maneras. Le da al socio la prueba visible de que está progresando, que es justo lo que sostiene a los principiantes en las semanas en las que los resultados físicos aún no se notan; y le da al club una señal temprana cuando la constancia de alguien empieza a caer, semanas antes de la baja.
¿Puede el socio usar su propio wearable con Uptivo?
Sí. Con Uptivo el socio puede entrenar con un Garmin, un Apple Watch, Whoop, Polar, Myzone o cualquier banda pectoral o de brazo con BLE estándar, además de con los sensores Uptivo. Conectar un dispositivo que ya tiene no le cuesta nada: el club tiene una licencia única, sin recuento por socio.
¿Se puede usar el entrenamiento por frecuencia cardíaca para la gamificación? ¿Y ayuda a la retención?
Sí, y es la forma más habitual en que lo usan los clubes. El entrenamiento por frecuencia cardíaca es lo que hace funcionar la gamificación en el gimnasio, porque convierte el esfuerzo en algo contable: zonas de intensidad en directo en las pantallas del club, puntos por el esfuerzo que pone cada uno, rachas de entrenamientos, retos y competición amistosa dentro de la clase. Con Uptivo cada sesión monitorizada suma Uptivo Performance Points, así que un principiante y un atleta experimentado compiten por esfuerzo y no por nivel de forma. Para la retención importa más el mecanismo que el juego: el socio ve su progreso en las semanas en las que los resultados físicos todavía no se notan, que es justo cuando la mayoría abandona, y tiene un motivo para reservar la siguiente clase.
¿Qué pasa después de un entrenamiento monitorizado?
Después de un entrenamiento monitorizado, Uptivo convierte la sesión en un informe, en Uptivo Performance Points y en una entrada permanente del historial del socio: el progreso se acumula en lugar de empezar de cero en cada clase.
