UPTIVO APP
INSTRUCCIONES DE USO
Inicio y cierre de sesión
Inicio de sesión: Si ya tienes una cuenta Uptivo, selecciona "Iniciar sesión" e introduce email y contraseña. Si aún no tienes cuenta, puedes crear una tocando "Registrarse". Indícanos algunos datos, como la dirección de email, y toca la flecha "Registrarse".
Cerrar sesión: Para cerrar sesión en la app, abre el menú tocando el icono arriba a la izquierda. Después toca tu perfil de usuario y selecciona "Cerrar sesión" arriba a la derecha.
Configura manualmente las zonas heart-rate
Para personalizar las zonas HR, accede al perfil de usuario y activa la opción Heart Rate (personalizada).
Puedes modificar la frecuencia cardíaca máxima tocando Max Heart Rate (se aplicarán los porcentajes de zona por defecto), o modificar cada valor o porcentaje de las zonas heart-rate.
Modificar tu perfil de usuario
Para modificar el perfil en la app Uptivo, sigue estos pasos sencillos:
Toca el icono del menú arriba a la izquierda y accede al perfil de usuario.
Modifica los ajustes del perfil, por ejemplo fecha de nacimiento, altura, peso, email.
Conectar un sensor HR
Para conectar la app Uptivo a una banda cardio torácica, accede a la página Sensor HR desde el menú arriba a la izquierda.
La app busca automáticamente todos los sensores Bluetooth Smart compatibles y los muestra en una lista.
Cuando aparezca tu sensor, toca Asociar.
Entrena con la app Uptivo
Para empezar un entrenamiento, accede a la página training desde el menú arriba a la izquierda y pulsa iniciar.
Si llevas un sensor HR asociado a Uptivo, la pantalla muestra el porcentaje de frecuencia cardíaca sobre el máximo, el valor de la frecuencia, las calorías y la distribución por zonas.
La app usa el GPS para seguir el recorrido y medir distancia y velocidad automáticamente según el tipo de entrenamiento seleccionado. Para elegir un tipo distinto, toca el icono del training arriba a la izquierda de la tile.
Puedes pausar un entrenamiento deslizando hacia abajo en la página training. Tras la pausa puedes reanudarlo o terminarlo.
Revisar entrenamientos anteriores
Puedes revisar todos los entrenamientos Uptivo desde la página Diario, accesible desde el icono Calendario arriba a la derecha en el menú My Uptivo. Para abrir un entrenamiento, toca un día que muestre uno o más entrenamientos (círculo naranja) y selecciona el que quieras revisar.
La página del informe muestra duración, valores de frecuencia cardíaca, calorías quemadas, velocidad y distancia (si el GPS estaba activo). Deslizando a derecha o izquierda ves los detalles heart-rate, los laps por distancia y el recorrido GPS.
Cambiar las unidades de medida
Para cambiar las unidades en la app Uptivo, sigue estos pasos sencillos:
Toca el icono del menú arriba a la izquierda
Toca "Ajustes de la cuenta"
Selecciona "Unidades"
Ahora puedes cambiar las unidades de distancia, altura y peso entre Métrico e Imperial
Soporte adicional
Para soporte adicional, escríbenos a info@uptivo.fit