LA SÉANCE ET L’EFFORT, SUR LE MÊME ÉCRAN.
UN COACH EST LÀ POUR COACHER, PAS POUR TENIR LE CHRONO.
Dans un cours en circuit, le coach passe l’essentiel de l’heure à expliquer l’exercice suivant, à annoncer le temps et à répondre à la même question à chaque station. Le cours ne vaut que ce que vaut le coach du jour, et un nouvel adhérent passe sa première séance à regarder autour de lui ce que font les autres.
Mettez le cours sur les écrans, et le coach reprend la main sur la salle.
CHAQUE STATION AFFICHE L’EXERCICE, SA DURÉE ET CE QUI VIENT APRÈS.
EMOM · AMRAP · AFAP · Fractionné · Séries et répétitions · Force · Cardio · Fonctionnel · Hybride
UNE SEULE SÉANCE DANS TOUTE LA SALLE, UN SEUL CHRONO.
Quand la salle est partagée, on peut la diviser. Deux groupes peuvent suivre deux séances différentes côte à côte, un bloc de force dans un coin et un circuit métabolique dans l’autre, chacun avec son chrono et ses écrans.
PLUS DE 1 300 EXERCICES PRÊTS, ET DE LA PLACE POUR TOUS LES VÔTRES.
LA PLUPART DES ÉCRANS MONTRENT L’EXERCICE. LES NÔTRES, L’EFFORT AUSSI.
Dans Uptivo, c’est le même système. Chaque station affiche l’exercice et, si vous branchez un second écran sur le même Bridge, cet écran montre la fréquence cardiaque en direct des personnes de la station. L’effort se convertit en Uptivo Performance Points, les cours gamifiés affichent le classement en temps réel, et chaque participant repart avec le bilan de sa séance.
La fréquence cardiaque vient des capteurs Uptivo, de Garmin, Apple Watch, Whoop, Polar, Myzone ou de n’importe quelle ceinture thoracique ou brassard Bluetooth standard : personne n’a besoin d’acheter un nouvel appareil pour suivre le cours.
Un Bridge, une station, la séance et l’effort réunis.
PLANNING
PROGRAMMEZ LA JOURNÉE UNE FOIS, LES ÉCRANS SUIVENT.
Inscrivez les cours au planning et ils démarrent tout seuls, à l’heure. Quand une séance se termine, la suivante est déjà à l’écran : pas de préparation entre deux créneaux, et le club peut proposer des cours coachés aux heures de pointe et les mêmes séances en autonomie aux heures creuses.
TOUS VOS COURS AU NIVEAU DU MEILLEUR.
L’intérêt n’est pas d’avoir des écrans au mur. Ce qui change, c’est la façon dont le club tourne : la qualité d’un cours ne dépend plus de celui qui l’anime, les coachs passent l’heure avec les adhérents, et la salle vend plus d’heures d’entraînement sans recruter pour les encadrer.
| Dans la plupart des clubs aujourd’hui | Avec Uptivo Workouts |
|---|---|
| Un tableau blanc et un coach qui répète l’exercice à chaque tour | La vidéo de l’exercice en boucle sur chaque station |
| Une appli chrono sur une télé, ou la voix du coach | Un seul chrono synchronisé sur toutes les stations |
| Le cours change selon le coach du jour | La même structure à chaque créneau, créée une seule fois |
| Des cours virtuels préenregistrés qui suivent le format de quelqu’un d’autre | Vos propres séances, avec vos exercices et vos vidéos |
| Un système de fréquence cardiaque à part, avec ses propres écrans | La séance et l’effort en direct depuis le même Bridge |
| Les adhérents repartent avec le seul souvenir du cours | Les adhérents repartent avec des points, un classement et un bilan |
LES TÉLÉS QUE VOUS AVEZ DÉJÀ, ET UN BRIDGE PAR STATION.
AU-DELÀ DES ÉCRANS
La même bibliothèque d’exercices alimente l’app adhérent, où les coachs attribuent des programmes individuels et où NATE les rédige à partir de l’inventaire de votre matériel. Les participants à distance peuvent suivre depuis chez eux le cours qui passe sur vos écrans, avec les mêmes chronos synchronisés.
UPTIVO WORKOUTS : QUESTIONS FRÉQUENTES
